游戏机，这是人们一个永恒的话题。有人说「游戏机犹如天使，它能令人感到快乐」，也有人说「游戏机犹如魔鬼，它会使人沉沦」其实，游戏机只不过是一种商品，谈不上对人有益，还是有害，关键是要用正确的态度去使用它。

首先，玩电子游戏可以帮助人们减压。试想想，当然工作和学习了一整天，回家后一定是压力如山，疲倦万分。这时候，他们便可以透过玩刺激感官的电子游戏来减压、放松心情。

其次，游戏机里的每一类游戏都会带给我们不同的好处，列如：动作游戏可以训练我们的手眼协调，解难游戏可以训练我们的脑筋及反应能力，简单小游戏则使人心情放松、减低压力等，因此，每一类游戏都此其可取之处。

显然，玩游戏机能带给人们不少益处，然而，人们如果过分沉溺于游戏机中，也会带来不少的害处。.

过分沉溺于游戏机中，会损害人们的关节及视力。试想想，我们玩游戏机时姿势经常长时间维持不动，及眼睛也集中在一个小小的屏幕上，这样既不容易很容易损害我们的关节及视力吗？

此外，过分沉溺于玩游戏机，除了会损害我们的关节及视力外，更会影响青少年的学业，如果青少年为了玩游戏机而减少了温习的时间，成绩就会一落千丈；又或青少年因为沉迷玩游戏机而晚睡，便会导致上课时不专心和集中力不足，最终无法吸收上课学到的知识。